[早操身體好唔好?] 慢性痛症年輕化~

其實每一位男士或女士一過咗某個年紀,body體態都會有唔同程度嘅變化,有啲人會瘦,有啲人會肥,更有啲人有啲位置係瘦或有啲位置係肥,呢個係基於我哋新陳代謝比以前緩慢左啲,雖然係思想上每年都18,但是身體會出賣我哋。所以小編為着大家嘅利益着想,四處搜尋唔同嘅修身密法,綜合分...

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[Keep住Body體態] 媽咪修身3大法

其實每一位男士或女士一過咗某個年紀,body體態都會有唔同程度嘅變化,有啲人會瘦,有啲人會肥,更有啲人有啲位置係瘦或有啲位置係肥,呢個係基於我哋新陳代謝比以前緩慢左啲,雖然係思想上每年都18,但是身體會出賣我哋。所以小編為着大家嘅利益着想,四處搜尋唔同嘅修身密法,綜合分...

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[5大瘦身秘訣] 上班一族(三)

有好多上班一族每一日工作都需要坐足六個鐘頭或以上,搞到周身骨痛、肩頸膊痛、腰酸背痛等等⋯⋯根據小編嘅資料顯示,經常坐得太耐會導致血液循環不良、腸胃唔好,容易會有便秘嘅情況,最重要嘅係會開始越嚟越肥。咁究竟點樣可以將「坐」呢個字同「肥」脫離關係呢? 5大上班族瘦...

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