一連四天又濕又寒的春天喚醒了我們對保溫的重要，古人有話「咖喱」「辛辣」等食品都有助運行血氣，驅除寒意。這確是有用的！以中醫的角度來看，從內在保養到外在調和，都是有程有序的。 亦有人會以人蔘作補品，運行血氣帶動身心健康。但是人蔘苦澀，難以入口，所以多數人會選用紅蔘蜂皇漿...