[5大瘦身秘訣] 上班一族(三)

有好多上班一族每一日工作都需要坐足六個鐘頭或以上,搞到周身骨痛、肩頸膊痛、腰酸背痛等等⋯⋯根據小編嘅資料顯示,經常坐得太耐會導致血液循環不良、腸胃唔好,容易會有便秘嘅情況,最重要嘅係會開始越嚟越肥。咁究竟點樣可以將「坐」呢個字同「肥」脫離關係呢? 5大上班族瘦...

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